La musica è naturalmente collegata al movimento corporeo perché nasce sempre da un gesto e spesso è composta per specifiche azioni da compiere. Il collegamento tra musica e movimento si stabilisce molto precocemente: già nei primi mesi di vita i bambini sanno associare musica e movimento in maniera pertinente. Su questa base nasce l?embodied music cognition che sottolinea l?importanza del coinvolgimento corporeo nell'esperienza musicale. L?obiettivo del percorso proposto in questo volume è di offrire indicazioni operative per cogliere la dimensione ?embodied? della musica e farla propria attraverso esperienze corporee dirette. Il percorso può essere realizzato nell?ambito della formazione musicale, a differenti livelli di età e in differenti contesti, per favorire la comprensione del significato della musica. Il percorso può anche essere attuato con intenti di potenziamento o di riabilitazione. Gli esercizi descritti nel volume possono infatti essere impiegati per affinare le capacità discriminative e di giudizio percettivo, la sensibilità tattile, la motricità fine, la sincronizzazione motoria, l?espressività corporea. Le attività inoltre possono essere utili anche per stimolare capacità generali quali attenzione, memoria, immaginazione, linguaggio.