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Biografia Jon Kabat Zinn
Jon Kabat Zinn
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Kabat-Zinn Ŕ un professore di medicina americano che ha fondato una clinica per la riduzione dello stress presso l'UniversitÓ del Massachussetts, nella quale viene utilizzato un metodo di meditazione da lui ideato e chiamato Mindfullness, nato da un adattamento della vipassana. Il suo metodo ha avuto molto successo, tanto che in America e in altre parti del mondo si sono aperte decine di centri che si ispirano ai corsi tenuti da Kabat-Zinn.

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