Les motions font peur et sont mal acceptes dans notre socit. Pour la plupart des gens, grer ses motions signifie russir les dompter, les contrler, et surtout ne plus les ressentir ! Or c est lorsqu on rprime et qu on nie ses motions que celles-ci prennent le pouvoir et exercent un contrle ngatif sur nos vies. La violence et l intolrance viennent des peurs nies et d une frustration non identifie ; la dpression, d une incapacit exprimer ses colres ; l angoisse, d un refoulement motionnel trop important. Les motions ne surgissent pas dans nos vies sans raison. Chaque motion a une fonction, une information utile nous transmettre sur notre vcu. Ce livre vous propose d apprendre comment utiliser de faon positive vos motions et en faire de puissantes allies pour piloter votre vie. Entre aller bien et aller mal , il y a toute une gamme de nuances redcouvrir. |