Trop de personnes pensent que s'aimer est égoïste. Mais comment peut-on donner aux autres ce qu'on refuse à soi-même?Partant de la définition de l'amour comme « vouloir le vrai bien de l'autre », l'auteur se penche sur des thèmes faciles à mettre en pratique : l'image de soi, écouter ses besoins profonds, apprendre à dire non, congédier son juge intérieur, savoir rester fidèle à soi-même, s'occuper de son corps et apprendre à refuser toute négativité dans la vie. Ainsi, vous serez rassuré sur votre droit à vous aimer qui constitue la base, saine, de votre dével« La bonne nouvelle, c est que chacun de nous possède déjà en lui-même une capacité illimitée à s aimer ! » Vous êtes-vous déjà penché sur LA question probablement la plus importante de votre vie : vous aimez-vous ? Trop de personnes pensent que s aimer est égoïste. Mais comment donner aux autres ce qu on refuse à soi-même ? Partant du postulat que le droit à s aimer constitue la base de notre développement, l auteur vous propose des pistes personnalisées et faciles à mettre en pratique pour apprendre à vous aimer pas à pas : reconsidérer votre image, écouter vos besoins profonds, apprendre à dire non, congédier votre juge intérieur, savoir rester fidèle à vos valeurs, vous occuper de votre corps et apprendre à refuser toute négativité dans la vie. oppement.