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Vivre la psychologie positive: Comment être heureux au quotidien


A. Lecomte Libri


Trs complet, enrichi de nombreux questionnaires et tests, cet ouvrage est un manuel d'apprentissage du bonheur. Il prsente au lecteur de faon pratique les conclusions de la psychologie positive et lui montre comment les appliquer dans sa vie. La psychologie positive est en effet l'approche qui a rvolutionn la psychologie en renversant son objet d'tude : elle s'est intresse comprendre non pas pourquoi une personne va mal mais ce qui fait qu'une personne aille bien ou comment nat le bonheur. Ce livre constitue ainsi la fois un manuel de psychologie positive, clair et tay, et un guide pratique et pragmatique pour comprendre quoi tient le bonheur, "la vie bonne". Et se l'approprier !
 
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