Come si fa a stare bene? Come si fa ad essere felici? Ma soprattutto, quanto tempo mi viene richiesto per arrivare al punto, per raggiungere i miei obiettivi? La psicoterapia, che etimologicamente significa cura dell?anima, un?attivit che intende aiutare la persona che in quel momento in difficolt a lenire le ferite, a superare le difficolt, a stare meglio. All?interno di questa attivit, che fa intravedere l?essenza di un essere umano, la persona deve avere il controllo e deve poter padroneggiare l?elemento centrale: la durata. Una cura dell?anima dunque non pu essere eterna, altrimenti il paziente e sar sempre paziente, sar vincolato e dipendente dalla cura. Ma non pu nemmeno essere lunga, perch una durata prolungata induce e sollecita la dipendenza dalla terapia e dal terapeuta. La psicoterapia deve fare in modo che il paziente ritrovi ? nel tempo pi breve possibile ? la sua libert, che possa e senta di padroneggiare la propria vita. Una risposta etica da parte del terapeuta, una risposta che tenga conto e rispetti l?essenza profonda del paziente, deve necessariamente essere la terapia pi breve possibile per raggiungere l?obiettivo. Questo libro, volutamente scritto in maniera sintetica, il frutto di un pensiero che punta all?essenziale: esso mira a dare informazioni di massima su una nuova psicoterapia, la Psicoterapia Non Convenzionale, lasciando al lettore la possibilit di riflettere e di trarre le conseguenze che ritiene utili per s. Nel testo vengono esposte le caratteristiche di questa nuova psicoterapia, che breve, come un rapido, focale, con approccio multidottrinale e olistico, con l?utilizzo strategico di tecniche differenti, mutuate da altri approcci o create ad hoc. Vengono descritti i punti cardine teorici e tecnici, con esemplificazioni cliniche e trattazioni sintetiche di studi longitudinali. Vengono infine esposti i risultati quantitativi dell?applicazione di tale psicoterapia ad un campione di 196 pazienti. La Psicoterapia Non Convenzionale un rapido per la felicit perch punta a mettere il soggetto, il pi rapidamente possibile, nelle condizioni ottimali per raggiungere l?obiettivo ultimo di essere pienamente se stesso e quindi felice. |