Il libro si divide in due parti. La prima, da assimilare, che ti far porre le fondamenta per meglio attuare (e comprendere) gli psicoaggiornamenti. Qui verranno illustrate le basi della psicologia, ma anche le scoperte pi recenti, con un linguaggio sempre fresco, chiaro e originale. La seconda da scrivere, stropicciare, strappare, meditare e abbracciare. Qui troverai gli psicoaggiornamenti, cio quelle piccole e grandi accortezze che, per usare le parole dell'autore, ti permetteranno di vivere una vita che sia sincronizzata con la tua personalit eppure lontana dalle trappole dell'ego, stimolante eppure equilibrata, profonda eppure leggera, serena eppure colma di esperienze arricchenti. |