"Il libro della gioia" è un'occasione unica per ascoltare le profonde riflessioni del Dalai Lama e di Desmond Tutu, le loro storie e i loro insegnamenti: partendo da un approfondimento originale delle radici filosofiche e delle più recenti scoperte scientifiche sulla Vera Gioia, gli autori affrontano con lucidità tutti gli ostacoli che possono frapporsi tra noi e il raggiungimento della felicità. E ci insegnano che solo avendo conosciuto e imparato a controllare il dolore, come dimostrano le lotte combattute da entrambi per la libertà dei loro popoli, diventa possibile trasformare la gioia da fugace emozione di un momento a costante della nostra vita: perché non c'è luce senza ombra, e non c'è gioia per sé se non si crea gioia anche per gli altri.