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Auto-efficacité - Comment le sentiment d'efficacité personnelle influence notre qualité de vie


Albert Bandura Libri


Comment le sentiment d'efficacit personnelle influence notre qualit de vie ? L'auto-efficacit agit comme un mcanisme autorgulateur central de l'activit humaine. Cet ouvrage se penche sur le sujet, proposant une synthse majeure sur les reprsentations que les hommes ont de leur capacit d'agir avec efficacit. Fruit de trs nombreuses recherches relatives l'impact du sentiment d'efficacit personnelle sur la vie quotidienne des individus, cet ouvrage constitue, depuis sa 1e dition, la rfrence incontournable sur les reprsentations que les hommes ont de leur capacit d'agir avec efficacit, par l'influence sur eux-mmes et sur leur environnement. L'auto-efficacit agit comme un mcanisme autorgulateur central de l'activit humaine. La confiance que la personne place dans ses capacits produire des effets dsirs influence ses aspirations, ses choix, sa vulnrabilit au stress et la dpression, son niveau d'effort et de persvrance, sa rsilience face l'adversit... On dcouvre notamment dans cet ouvrage comment le sentiment d'efficacit personnelle peut modifier le fonctionnement immunitaire et la rsistance la douleur chez des patients, rduire voire liminer des troubles aussi divers que les phobies, la dpression ou les troubles alimentaires, permettre des lves issus de milieu dfavoris d'obtenir de bons rsultats scolaires, aider vaincre des difficults apparemment insurmontables. Cet ouvrage s'adresse aux tudiants des 2e et 3e cycles en psychologie. Il intressera galement les psychologues cliniciens, les pdagogues et les sociologues, de mme que les responsables en management.
 
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