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Trois enseignements sur la méditation Vipassana


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La mditation Vipassana lut dcouverte par le Bouddha il y a plus de 2500 ans et connut une grande diffusion dans le nord de l'Inde. Elle en disparut ensuite et fut prserve en Birmanie par une ligne d'enseignants dans le cadre monastique. C'est S.N. Goenka, lac d'origine indienne, que son enseignant Sayagyi U Ba Khin confia, en 1969, la mission de rintroduire cette technique de mditation en Inde, puis de la diffuser dans le monde, de faon dsintresse, par amour pour l'humanit. La mditation Vipassana, terme poli signifiant " vision pntrante ", a en effet pour vocation de rpondre des proccupations universelles : comment se librer des souffrances inhrentes l'existence ? Comment trouver la paix et l'harmonie ? Au cours de ces trois enseignements, traduits pour la premire fois en franais, S.N. Goenka explique avec une simplicit lumineuse comment la mditation Vipassana apporte des rsultats tangibles qui veut. bien mettre en pratique les enseignements du Bouddha, pour en faire soi-mme l'exprience et ne pas s'en tenir des croyances religieuses ou philosophiques.
 
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