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Libri Religione
Cheri Huber
| Il dono della depressione. Il male oscuro come opportunità di crescita spirituale |
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| Titolo: Il dono della depressione. Il male oscuro come opportunità di crescita spirituale
Autore: Cheri Huber
Editore: Mondadori
Collana: Oscar varia
Dati 159 p., ill., brossura
Prezzo: Sconto 20% EURO 8,32 (Prezzo di copertina EURO 10,40 Risparmio EURO 2,08)
2006
Descrizione: Ma è proprio vero che la depressione, che colpisce milioni di persone in tutto il mondo, sia un buco nero dal quale non possa nascere nulla di positivo? La nota insegnante zen americana Cheri Huber cerca di smentire questo diffuso preconcetto e di trasmettere un messaggio diverso: la depressione, se giustamente affrontata, può portare in sé anche dei valori positivi. Anzi, se la consideriamo come qualsiasi altro aspetto della vita, è addirittura possibile trasformare questo stato di intensa sofferenza in un prezioso dono per la crescita spirituale. Per poter accendere nuovamente la scintilla della speranza in chi soffre di depressione, è di fondamentale importanza smettere di colpevolizzarsi e imparare a provare compassione per se stessi. Questo libro non pretende di sostituirsi alle terapie o ai consigli degli specialisti, ma offre un punto di vista nuovo e del tutto alternativo su come affrontare la depressione grazie alle tecniche provenienti dall'antico patrimonio di saggezza del buddhismo zen.Informazioni per ordinare il libro | | Non è obbligatorio soffrire. Le tre chiavi che aprono la porta della libertà e della gioia |
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| Titolo: Non è obbligatorio soffrire. Le tre chiavi che aprono la porta della libertà e della gioia
Autore: Cheri Huber
Editore: Mondadori (collana Oscar varia)
Collana:
Dati 2008, 251 p., ill., brossura
Prezzo: Sconto 30% € 7,70 (Prezzo di copertina € 11,00 Risparmio € 3,30) Prezzi in altre valute
Descrizione: La vita non è necessariamente una dolorosa battaglia; pace e chiarezza sono obiettivi raggiungibili. Come fare per ottenerli? Questo libro può aiutare attraverso l'insegnamento delle tre chiavi (fare attenzione a tutto, non credere a nulla, non prendere niente sul piano personale): un messaggio che da anni Cheri Huber trasmette nelle sue lezioni di pratica Zen. Non si tratta di concetti astratti e asettici, che si apprendono in fretta ma altrettanto in fretta si dimenticano. Sono le chiavi per una consapevolezza compassionevole, linee guida che conducono sul sentiero di un profondo benessere interiore e portano a vivere in sintonia con se stessi e con il mondo.Informazioni per ordinare il libro | | Non lasciarti cadere: buttati! L'accettazione è la strada che porta alla vera libertà |
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| Titolo: Non lasciarti cadere: buttati! L'accettazione è la strada che porta alla vera libertà
Autore: Cheri Huber
Editore: Mondadori (collana Oscar varia)
Collana:
Dati 2008, 227 p., ill., brossura
Prezzo: Sconto 15% ‚¬ 9,35 (Prezzo di copertina ‚¬ 11,00 Risparmio ‚¬ 1,65) Prezzi in altre valute
Descrizione: La maggior parte delle persone crede che la piena accettazione della vita significhi chiudere i cuori e le menti, non interessarsi più delle ingiustizie e delle difficoltà che vediamo nel mondo. Al contrario niente potrebbe essere più lontano dalia verità: non bisogna infatti confondere i'accettazione con la rassegnazione. La rassegnazione non porta ad alcuna attività, l'accettazione invece ci fa rimboccare le maniche per provare ad aggiustare le cose. In queste pagine, Cheri Huber spiega cosa sia davvero l'accettazione, cuore del suo insegnamento e del messaggio buddhista, spronando il lettore ad aprirsi a una comprensione nuova, più profonda e compassionevole, lontana dai pregiudizi. E ci indica la via per iniziare a liberarci dal dolore poiché, come dice lei stessa, "senza accettazione ogni sforzo di risvegliarsi e di mettere fine alla sofferenza poggia su un terreno vacillante".Informazioni per ordinare il libro |
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