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I Libri di Windy Dryden

Windy Dryden Procrastinare. Come superare il vizio di rimandare Quando il tempo è prezioso. Approcci cognitivo-comportamentali alla terapia a seduta singola e al coaching a brevissimo termine La terapia razionale emotiva comportamentale. Caratteristiche distintive Trasforma otto emozioni letali in emozioni sane: Suggerimenti e tecniche per affrontare ansia, depressione, senso di colpa, vergogna, dolore, rabbia, gelosia e invidia Viaggio verso la Felicità Interiore: Una Prospettiva Psicologica su Come Rompere Cicli Negativi, Superare le Ossessioni Mentali e Creare una Vita di Significato. Approcci dalla Psicologia Positiva Piu' risultati

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